Intensivos de Yoga Tibetano de la Salud Lu Jong y Meditación.

Intensivo OnLine Yoga y Meditación Con los Intensivos que se proponen cada mes, profundizamos con enseñanza y prácticas completas de los 5 elementos de Yoga Tibetano Lu Jong (forma, movimiento, estiramientos, respiración, masaje, relajación … Read More

Entrenamiento calma mental. Mindfulness y Crecimiento Personal.

LOS VIERNES DE MINDFULNESS Y DE CRECIMIENTO PERSONAL. DE 18 A 19,30H. SESIÓN.  DE 19,30 A 20H. PRÁCTICA FORMAL EXTRA VOLUNTARIA. —————————————————– VIERNES TARDES SESIONES REGULARES INTERCALADAS DE MINDFULNESS ENTRENAMIENTO SEMANAL EN ATENCIÓN PLENA … Read More

¿Qué hago? Reflexiones sobre la Toma de Decisiones en Correspondencia.

. Cuántas veces nos hacemos esta pregunta ante todas las decisiones que tomamos en la vida, da igual el grado de importancia que tengan, con cada una de nuestras experiencias tomamos una decisión que … Read More