Me dedico a acompañar y entrenar a las personas a lograr el estado de Paz Interior, de forma continuada y duradera.

✨ Adecuado para ti si...

- Sientes caos en tu vida o en algún área de tu vida, sientes ira por algo o alguien que supera tus límites de tolerancia, te encuentras en un estado de desesperación, conflicto, perturbación. No sabes cómo hacer o no mantienes hacer las cosas desde la Calma, la Sabiduría, la Bondad, el Amor y la Compasión. Te cuesta soltar apegos. No sabes cómo integrar la meditación en toda la extensión de su práctica de atención plena formal e informal en tu día a día.

- No te sientes con Paz interior porque te es complicado gestionar el dolor emocional y porque te sientes en conflicto, perturbación, contigo, con tu entorno y con la forma de percibir tu realidad. Y esto te genera estrés y ansiedad. No sabes estar en un estado de Paz y transmitirla. No sabes gestionar los conflictos de la mente cuando entra en sabotaje, en pensamientos negativos o distorsiona la realidad. Te pierdes en el camino una y mil veces, te dispersas en el enfoque. Te cuesta estar en presente y en Presencia. No sabes como realizarte en una Mente Pura y realizar tu función y generar relaciones desde ahí.

- Y en situaciones como: relación con familia disfuncional, relaciones tóxicas con padres, parejas, jefxs,..., estrés y sentimiento de no realización en el trabajo, no saber cuál es tu función, tu vocación, tus dones y talentos, no tener un proyecto de vida que te haga sentir que estás viviendo una vida de calidad plena con propósito, enfoque, visión, sentido, entrega y/o realización. No puedes tener relaciones sanas contigo y con los demás. No sabes cómo obtener energía para conseguir tu propósito. No sabes cómo lograr un equilibrio beneficioso para ti entre lo espiritual y lo humano.

✨ Vas a obtener principalmente...

CALMA MENTAL. CLARIDAD. BIENESTAR/PAZ.
Esto es: Estar en Paz (entendida desde la Calma Mental, la Claridad y el Bienestar, desde la Renuncia al sufrimiento y desde la Libertad Emocional). Tomar responsabilidad y compromiso con ese estado (de forma continuada). Trabajar la visión de la Realidad desde la Mente Pura ( entendida desde la actitud, las cualidades puras de la mente y la forma de percibir la realidad para que deje de perturbarte y puedas enfocarte en tu Excelencia). Encontrar tu Propósito y trabajar en la realización del Ser (a través de tu Proyecto de Vida, dando un sentido transpersonal a todas las áreas).

Para ello, trabajamos con diversos métodos que incorporan distintas disciplinas complementarias, basadas sobre todo en la Atención Plena y en el trabajo de Cuerpo-Mente-Energía para la Salud y el Bienestar, a través de: