Entrenamiento calma mental. Mindfulness y Crecimiento Personal.

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LOS VIERNES DE MINDFULNESS Y DE CRECIMIENTO PERSONAL. DE 18 A 19,30H. SESIÓN.  DE 19,30 A 20H. PRÁCTICA FORMAL EXTRA VOLUNTARIA. —————————————————– VIERNES TARDES SESIONES REGULARES INTERCALADAS DE MINDFULNESS ENTRENAMIENTO SEMANAL EN ATENCIÓN PLENA … Read More

Obstáculos en nuestro camino hacia la paz interior

. La suposición y el pensamiento impuro, contaminado, son obstáculos en nuestro camino hacia la paz interior. Estos hábitos dañinos son como veneno mental, contaminando nuestra mente y manifestándose en nuestras palabras y acciones, … Read More

Proceso individual de Acompañamiento

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Proceso individual de Coaching Personal y Acompañamiento Terapéutico. ————————————— ✅Proceso que incluye 4 semanas de acompañamiento, en las que tendrás, – 1 sesión semanal presencial o por zoom. – 1 sesión telefónica optativa. – … Read More

Curso básico de meditación. 21 días de Atención Plena.

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21 días de atención plena. En un curso personalizado. Rutina básica de meditación. Si deseas implementar una rutina de meditación y cultivar la atención plena día a día, quizá el verano es una oportunidad … Read More

En este sueño…

. En este sueño, la realidad no es la que creemos, porque nos falta información. En mi opinión, necesitamos información para comprender, necesitamos adquirir el conocimiento necesario y necesitamos verificar en procesos de experiencia. … Read More

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