LOS LUNES Y VIERNES tardes DE MINDFULNESS Y DE CRECIMIENTO PERSONAL. Un espacio de prácticas formales e informales de atención plena, meditación de concentración (Samatha) y meditación analítica (Vipassana), autodescubrimiento, crecimiento personal, comunicación consciente y comprensiones de Amor. Un lugar…
✨ ACOMPAÑAMIENTO TERAPÉUTICO PERSONAL ✨ Un espacio íntimo y transformador para equilibrarse, comprender y avanzar. El acompañamiento que te ofrezco combina escucha profunda, orientación consciente y herramientas integradoras desde la terapia transpersonal, gestalt, comprensión de amor, mindfulness y coaching del…
. «Cuando alguien te diga que no te das cuenta de la realidad, míralo y pregúntale, ¿Qué realidad?¿La tuya o la mía? La realidad es particular, cada uno tiene una realidad distinta a la del resto.» —————- En mi opinión,…
. Cuántas veces nos hacemos esta pregunta ante todas las decisiones que tomamos en la vida, da igual el grado de importancia que tengan, con cada una de nuestras experiencias tomamos una decisión que no siempre implica el no hacer…
En mi opinión, cuando nos trabajamos en nuestra autoestima, por favor, no perdamos la oportunidad de entregarla al Mundo, en el siguiente nivel. Pues el hábito de la autoestima básico, aparentemente sano, puede ofrecernos también una ceguera sobre el resto…