Chakras
. Un chakra es un nudo o un bloqueo en puntos donde convergen muchos canales energéticos. Nos esforzamos en abrir los chakras para liberar obstrucciones y permitir que el viento fluya libremente en los … Read More
Intensivos de Yoga Tibetano de la Salud Lu Jong y Meditación.
Intensivo OnLine Yoga y Meditación Con los Intensivos que se proponen cada mes, profundizamos con enseñanza y prácticas completas de los 5 elementos de Yoga Tibetano Lu Jong (forma, movimiento, estiramientos, respiración, masaje, relajación … Read More
Mantras y OM AH HUNG
Los Mantras son una serie de sílabas o palabras, por lo general en Sánscrito, recitadas reiteradamente mientras se mantiene un pensamiento concreto o intención en la mente. Trabajan en la dimensión de la palabra: … Read More
Práctica de Yoga Tibetano de la Salud Lu Jong, método y linaje Tulku Lobsang.
Horarios para practicar yoga tibetano en un entorno natural. Yoga Tibetano Lu Jong y Mindfulness.