Me siento muy agradecida por muchas cosas y por todas las maravillosas personas que encuentro en el camino, que me acompañan y a las que acompaño.
Van y vienen, unas se quedan, otras siguen su camino y nos volvemos a encontrar o no.. Y cada una me enseña y me refleja algo para guardar en mi corazón.
Ya no me importa tanto saber dónde va el camino porque confío.
Recorrerlo cada día, vivirlo, disfrutarlo en cada momento presente con la mente, el cuerpo, el espíritu y el corazón abiertos hace de cada día una experiencia mágica.
Agradezco los testimonios de personas a las que he tenido el honor de acompañar en algún momento de sus vidas durante un proceso de cambio y con las que he compartido aprendizajes y enseñanzas fundamentales que nos han hecho crecer a ambas.
Aquí expongo algunos de los comentarios que han deseado compartir. Por mi parte seguiré haciéndolo de la mejor forma que pueda y sepa desde mi sentir, desde mi corazón. Muy agradecida.
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Participación-Aportación al Estudio de Relaciones basadas en la Comunicación No Violenta.
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» Me parece increíble la capacidad de empatizar y abrirse contigo Nuria. Y la manera tan informal y personal con la que trabajas lo hace muy diferente. Son sesiones en las que profundizas sobre un tema que te tiene aprisionado y en el que vas entendiendo las razones. Se trabaja el yo interior para aumentar la confianza. Las tareas son productivas y amenas ya que al final es conocerse a uno mismo a base de pequeños ejercicios de reflexión.»
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Carlos.- Proceso de coaching personal.
<< Las sesiones son muy profundas, por lo que hay que venir con ganas de soltar todo lo que podamos con la máxima confianza posible, los ejercicios transpersonales realizados ayudan mucho a que te des cuenta sobre tus propios problemas y entender el origen de estos y los tests y charlas ayudan mucho a conocerse a uno mismo y te ayudan a tomar en cuenta cada cualidad que tiene uno y usarlas como herramientas para superar tus miedos y problemas. >>
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Rodrigo.- Proceso coaching personal.
<< ¿Por qué recomendarías este proceso de coaching? Porque me he sentido escuchada, comprendida, porque me has ayudado a encontrar las respuestas sin decírmelas, porque me has ayudado a recordar mi esencia, con lo que me siento en armonía con el universo. Eres un sol! muchísimas gracias. >>
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Marta.- Proceso de coaching personal.
«Quiero contarte que te estoy muy AGRADECIDA por haberme acompañado en mi proceso, sin ti hubiera sido todo mucho más difícil.
Quiero contarte que me siento bien, estoy cargada de energía, pero de una energía que me renueva cada día, es una fuerza que me sale del interior y me hace sentir que puedo con todo.
Quiero contarte que Soy y Estoy (como les explico a mis alumnos en clase, «Soy» permanece en el tiempo y «Estoy» sucede en este mismo momento, ahora) FELIZ.
Quiero contarte que estoy VIVIENDO y sintiendo mi Vida como Mía, por primera vez…
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Ana M.- Proceso de coaching personal.
«Amanecen los días y doy gracias por sentir cada pequeño detalle que me ofrece la vida. La vivo intensamente, con bondad, con sentimiento, amor hacia los demás, las cosas… a todo lo que me rodea. Siento la vida en mi interior , como una flor que se estaba marchitando poco a poco y ahora desde lo mas profundo de su interior esta floreciendo de nuevo. Esta descubriendo esa parte de ella la cual estaba…pero era una desconocida, o simplemente estaba olvidada…. La que es capaz de sentir, ser bondadosa, de complementarse con ambas partes que componen el interior de…
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Laura.- Proceso de coaching personal
«Cuando decidí empezar a asistir a las clases de Mindfulness, estaba viviendo un momento personal difícil. Quizás la primera razón era poder aprender a gestionar el estrés. Sentí que si no hacía nada al respecto, al final terminaría destruyéndome a mí misma. Y allí empezó mi cambio. Me sirvió para encontrarme conmigo misma, ver la vida con otros ojos, redescubrir el sentido de algunas palabras, llegar a sentirlas… Era un año muy intenso, a veces doloroso, pero valió la pena. Si antes era un poco escéptica cuando se trataba de las terapias de grupo, para mí ha sido una…
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Dan.- Sesiones regulares Mindfulness y Lu Jong.
«Gracias Nuria. Hoy ha sido una sesión dura pero de apertura. Te agradezco de corazón todo lo que me estás enseñando, es mucho. A verme, sabes nunca antes me había parado en mí a observarme y conocerme. Toda una aventura con su luz y su oscuridad. Mil gracias. Besos y abrazos.»
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Rosana.- Proceso de Coaching Personal
» Has sido y estás siendo el mejor regalo que tanto necesitaba. Muchas gracias por estar en mi vida. Me ha gustado todo, ha sido muy completo, enriquecedor y todo lo que me ha aportado. He conseguido ponerlo poco a poco en práctica. Gracias!»
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Charo.- Programa Continuo Mindfulness
» Gracias por todo, por aparecer, por acompañar, sigue adelante, eres estupenda. Me ha gustado abrirme y escuchar y compartir con los compañeros. El Nivel I fue para mí un renacer. El nivel II ha empezado el proceso de saber quién soy realmente, consciente, conocerme desde mi esencia.»
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María.- Programa Continuo Mindfulness
» Muchas gracias por acompañarme en mi proceso, me ha ayudado a encontrar mi maestro interior, me ha gustado la relación con el grupo y el contacto con la naturaleza. Me ha ayudado a conectar con mi sabiduría interior y a darme cuenta de que todo lo que necesitamos está ya en nuestro interior.»
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Raúl.- Programa Continuo Mindfulness
«Recomendaría este programa especialmente por crecimiento personal. Y me ha gustado aprender de los demás, aprender a seguir avanzando. He acabado conectando conmigo y con cada persona del grupo.»
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Eva.- Programa Continuo Mindfulness
» En mi camino te he encontrado y me llevo tus enseñanzas. Recomendaría el programa por su aplicación y sus beneficios. Me ha gustado la práctica y la apertura de grupo y la enseñanza de afrontar nuestra vida y nuestro aprendizaje realmente válida y la práctica nos ayuda a nuestro encuentro con nuestra paz y calma inherentes en nuestro interior.»
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Ana.- Programa Continuo Mindfulness
«Recomendaría este programa especialmente para conectar contigo y llevar la calma a tu día a día. Me gustan las meditaciones. Ha resultado una experiencia enriquecedora a nivel grupal. He logrado intuir la necesidad de manifestar mi fuerza interior a través del amor hacia mí y los demás.»
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Ana María.- Programa Continuo Mindfulness
» He aprendido a controlar más mis emociones, a saber aceptarlas, a no exagerarlas y a que no me bloqueen, a integrarme en clase, a disfrutar de lo que estoy estudiando. Lo recomendaría porque es un proceso que sirve para toda la vida, ayuda a entender más la mente, a controlar las emociones y te prepara para «problemas» que van a ocurrir. «
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Diego.- Proceso de coaching personal.
<< Recomendaría este Programa sobre todo por los nuevos conocimientos. Me ha gusta mucho todo lo que rodea y conecta con el programa. Me ha aportado mucha paz y tranquilidad para afrontar el día a día tanto aspectos de la vida positivos como negativos.>>
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Amanda.- Programa Intensivo Lu Jong.
<< Recomendaría este Programa sobre todo por hacer sentirse bien con uno mismo, encontrarse y llegar al Ser. Me ha gustado todo. He estado muy a gusto con el grupo y sobre todo con Nuria. Muchas gracias.>>
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Pilar.- Programa Intensivo Yoga y Mindfulness.
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