«Este programa es la semilla que ha entrado en mi vida y que me acompañará a lo largo del camino del aprendizaje que estoy realizando. Parar, descansar, vaciar, amarme. Y como todo es uno, todo esto se expande hacia los demás. A través de este curso, de la conexión que he sentido con mi Ser, me he dado cuenta de lo importante que es agendarla en mi día a día. He aprendido que tengo que permitirme el estar conmigo en silencio, el conectar conmigo a través de la meditación formal pero que puedo extrapolar ese estado de atención plena al resto del día.»
